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사회인 운동선수

트레이닝은 없지만 살은 빠진다

by 다 떨어진 잉크 2024. 9. 2.
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문득 돼지가 되었음을 느꼈은 8월 초

정말 나와 맞지 않고 어려운 긍정맨 트레이닝이라는 거창한 목표를 세웠다.

뭐라도 목표를 잡아야 흉내는 낼테니까.....

 

그 이후 운동안 기록을 보니

클라이밍 5회

야구 4회

걷기 6회

나쁘지 않다.

 

얼만큼 러닝이 가능할지 중간중간에 2~3km 정도 씩 뛰어보기도 했고

야구나 클라이밍을 한 날 붙여서 해 보기도 했다.

 

계속 오르고 내리고 하고 있지만 

이제 69키로 대 몸무게가 계속 측정 되고 있다는 점.

 

그러한 덕분인지 홀드가 조금은 잘 잡히는 것 같은 착각이 들기도 한다.

차근히 11월까지  가야지 

나 65키로 할거야 ㅜㅜ

다시 Slim.J 하는 그날까지 ~

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